Temporada 2
Episodios
T2-20 "Aprendiendo a meditar gratis " con Mar del Cerro de #MeditaPodcast
Son muchos los beneficios que nos da la meditación o práctica de "conciencia plena", lo cierto es que al principio puede costarnos algo de trabajo, así que en esta conversación me di a la tarea de sacarle la sopa a...
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T2-19 "Venciendo el miedo a grabarte en video" con Coach Sergio Lois
Invité al Coach Sergio Lois que es especialista en superar el miedo a hablar en público, para compartirte herramientas que te apoyen en tus primeros pasos para atreverte a grabar tus videos. Su taller: "Habla,...
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T2-18: "Coronavirus, una oportunidad para crecer".
Aquí te comparto 5 prácticas que podemos implementar para "crecer" en medio de esta experiencia de caos y miedo que se vive por la incertidumbre del famoso coronavirus. ¡Abrazos! Hosted on Acast. See...
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T2-17 "5 Acciones para Detonar tu Potencial"
¿Te has sentido algo estancado? Es normal en ciertas etapas de la vida todos pasamos por eso y después de "caer en cuenta", si hacemos el trabajo necesario logramos detonar nuestro potencial, des estancarnos y lograr...
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T2-16 "Herramientas para conectar contigo" con Minerva López-Angelóloga
En este episodio tuve la oportunidad de platicar con Minerva López (Angelóloga y Terapeuta Holística) y me encantó todo el valor que compartió en este episodio. Si quieres desbloquearte, conectar contigo,...
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